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Autodifesa Adolescenti e Adulti
Corso di autodifesa per adolescenti (rivolto ai giovani dai 14 ai 17 anni) e per Adulti (rivolto alle persone dai 18 +).
Il corso di autodifesa personale è basato su tecniche Krav Maga (arti marziali miste), lotta e contatto, che saranno insegnate in modo graduale e sicuro per aumentare autostima e per scoprire come proteggersi, come evitare situazioni di pericolo, riconoscere i segnali di pericolo ed, eventualmente, reagire a possibili aggressioni.
Attività: MONOSETTIMANALE
Giorno: Mercoledì dalle 20:00 alle 21:30
Palestra: Salone oratorio Chiesa Santa Lucia, Via F. De Roberto 20 - Milano
Costo
200,00 €
9 mesi
Durata
Istruttore:
Giuseppe


Dirigente
in aggiornamento
Per informazioni su come iscriversi: slquarto84@gmail.com
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